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她帮我行了体测後，建议我先行一个月的有氧运动，再加入激烈运动。而且慢跑这类对膝盖有压力的运动需要适量。

会员可以拥有自己的房间，可以在里面更衣，休息，或者享受按。房间里放着合身的的运动服，不需要自己携带。

我有心让她去，让我换衣服，却看见她虽然涨红了脸，却丝毫没有这方面的意思。甚至有些想要上来动手帮我，却又不敢的样。

我只好假装大方的当着她的面换上运动服。然後让她引导我到

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