「欸欸欸!可别,好友有难自当相助罢了。刚好我有将琴从家中带来,等会回去取后便开始练习吧。」

隔天卯时,房间内一圈人都还在熟睡,阮菁玄迅速的洗漱完毕,便了房门。

训练t能这事,阮菁玄上辈从没g过,也没什么好的想法,只能想到最单纯的跑圈。於是他开始绕着凌天殿跑圈,直到实在撑不去后才放缓了步调,调整呼x1走了一圈,这次他使劲全力跑了四圈。

边走,边思考之后的计画,先持续每天跑四圈两周,等身t能适应这运动量后,再继续递增。

Loading...

内容未加载完成,请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址!

章节目录

人气小说推荐:
和反派绑定相爱系统
《和反派绑定相爱系统》作者:千鸟飞燕【完结】  简介:  【双穿书后读者和作者相爱相杀】  “作者感情线写的真霹雳,男主跟反派才是真爱吧!”  吴瑕只不过是用反讽的方式吐槽了一本女主全程镶边,男主
千鸟飞燕
难全
美友乃梓
致命牵引
温和谦逊毒舌刺头随意切换医生受vs撩神附体折腾自己非你不可总裁攻 1v1 这世上哪有什么破镜重圆,除非没有破,除非没有镜,除非没有圆。 庄念和顾言时隔七年的重逢发生在医院里,顾言和他即将昭告天下的现任齐
石千洛
被迫和豪门大佬联姻后祁少每天想离婚
“小先生我这里疼,亲亲就不疼了~”“你疼去找医生,关我……唔!”沈括知温柔地抚上祁栎微红的脸颊,弯腰温柔而虔诚地凑了上去,抵上了怀中人的娇软。*祁栎是圈子里出了名的纨绔,却被继母算
胡茶茶
5G时代
他们是好室友他的心事 向他倾诉他的幸福 由他指路而他的一时糊涂 他的联想无度却将水到渠成的爱情颠覆他们是无可救药的 卧龙凤雏校园逐爱情感大戏——5g时代
青铜神树